MARDI :
18h15
- 19h15 :
Enfants débutants et gradés
19h30
- 21h00 :
Ados et adultes débutants et gradés (travail axé sur la technique) |
MERCREDI :
15h30
- 16h30 :
Enfants débutants et gradés
16h45
- 18h00 :
Ados débutants et gradés
18h30
- 19h30 :
body karaté pour tous
(à partir de 14 ans)
19h45
- 21h15 :
karaté pour tous :
(travail axé sur le combat)
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SAMEDI MATIN :
10h00 - 12h00 :
Entrainement libre pour les adultes gradés.
Travail individuel
(Ces entrainements seront planifiés en cours de saison en fonction des demandes)
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